Trennung verarbeiten Coaching

Viele Menschen werden durch das Ende einer Beziehung komplett aus der Bahn geworfen. Wiederkehrende Grübeleien um das „Warum?“ oder „Was hätte ich anders machen können?“, das Gefühl „ohne den anderen ist alles sinnlos“, Liebeskummer, Wut auf den Ex-Partner oder Selbstzweifel sind nur einige Beispiele aus der breiten Gefühlspalette, die Menschen nach einer Trennung empfinden.

Nicht selten werden Betroffene in solch einer Situation von unzähligen Fragen und Gefühlen überrollt. Im Coaching begleite ich Sie einfühlsam dabei die Trennung zu verarbeiten und auf nachfolgende Fragen Antworten zu finden, um ihr individuelles Gleichgewicht in Ihrer Gefühlswelt wieder herzustellen.

• Wieso hat er/sie mich verlassen?
• Wieso passiert das immer mir?
• Was war der Auslöser für die Trennung?
• Welchen Anteil habe ich dazu beigetragen?
• Was kann ich daraus für zukünftige Beziehungen lernen?
• Habe ich unbearbeitete Themen aus vergangenen Beziehungen?
• Gibt es vielleicht doch noch Chancen für einen Neuanfang?

Als Ihre neutrale Gesprächspartnerin helfe ich Ihnen Trauer,  Wut und Selbstzweifel zu bearbeiten. Ziel ist es neue Perspektiven zu eröffnen, wieder Lebensfreude zu empfinden und mit Hoffnung in die Zukunft zu blicken.