Sinn Coaching

Seit vielen Jahren begleite ich nun Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg. Dabei habe ich einen methodischen Ansatz gefunden, den ich als Sinn Coaching oder "spirituelles" Coaching bezeichnen möchte. Kurz gefasst lässt sich dieser als ein Mix aus meinen systemischen Coaching-Skills verbunden mit Methoden zur spirituellen Bewusstseins-Erfahrung beschreiben.

Spiritualität stellt heutzutage kein Thema mehr dar, welches kategorisch belächelt wird. Vielmehr ist der Wunsch, Spiritualität zu erleben für viele Menschen ein Schritt, der wie automatisch folgt, wenn erst einmal damit begonnen wurde grundlegende Lebensthemen zu bearbeiten. Denn die meisten Menschen sehnen sich in der Tiefe ihres Seins danach Teil von etwas Größerem zu sein, insbesondere in unserer industrialisierten und schnelllebigen Welt.

Wenn ich von Spiritualität spreche, dann meine ich damit nicht Religion oder eine bestimmte Glaubensrichtung. Aus meiner Sicht handelt es sich bei Spiritualität immer um einen sehr individuellen, persönlich gestaltbaren Zugang.

Die drei „einfachsten“ und effektivsten Werkzeuge dafür sind das Fühlen des Körpers, die Gedanken-Stille und die Wahrnehmung des Atems: wenn wir es schaffen körperlich zu entspannen, uns mit unserem Atem zu verbinden und unsere Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen, dann ist die bestmögliche Voraussetzung dafür geschaffen, dass Raum dafür entstehen kann, Spiritualität zu erfahren.

Im spirituellen Coaching klären wir zunächst Ihren individuellen Standort und schauen, welcher Methoden-Mix für Sie stimmig sein kann. Wir ergründen dann gemeinsam, was Sie zur Zeit noch davon abhält, Ihren Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen oder in die Gedankenstille gehen zu können, um sich mit sich selbst gut verbinden zu können und schließlich voll und ganz im gegenwärtigen Augenblick anzukommen. Diese Blockaden lassen sich im spirituellen Coaching mehr und mehr lösen. Denn je mehr Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang kommen, umso besser lässt sich Spiritualität im Leben verankern.

Wenn Sie sich gerne tiefer mit ihrem Wesenskern verbinden möchten und dafür eine kompetente und verantwortungsvolle Begleitung wünschen, dann freue ich mich darauf Sie ein Stück auf Ihrem spirituellen Weg begleiteten zu dürfen.