Persönliche Krisen überwinden

Negative Lebensereignisse können Menschen ganz schön aus der Bahn werfen. Krankheit, der Verlust eines nahestehenden Menschen, Konflikte in der Beziehung, eine Trennung oder auch der Arbeitsplatzverlust beeinträchtigen die Lebensfreude und werden individuell ganz unterschiedlich verarbeitet. Auch der Eintritt in eine neue Lebensphase wie Beginn einer Ausbildung, Heirat, Kinder bekommen oder auch Kinder aus dem Haus sowie der Eintritt in den Ruhestand können sich als herausfordernde Lebensereignisse erweisen.

Persönliche Krisen entstehen nicht immer durch einschneidende Veränderungen. Gefühle wie Niedergeschlagenheit, Unzufriedenheit, Langeweile oder das Gefühl von Sinnlosigkeit sind manchmal einfach da. Häufig ist der Betroffene  nicht in der Lage zu definieren, woher diese kommen.

Psychotherapie gibt Ihnen eine Hilfestellung, Ihr individuelles Gleichgewicht wieder zu finden. Ausgehend von Ihrer persönlichen Situation erarbeiten wir gemeinsam Lösungsstrategien - mit dem Ziel, dass Sie wieder mehr Zufriedenheit und Lebensfreude empfinden können.