Anja Hain: Ihr Coach / Ihre Therapeutin in Hannover & online

Ich begleite seit über 20 Jahren Menschen in Ihrer individuellen Entwicklung.

Im persönlichen Coaching und in der Psychotherapie liegt der Arbeitsschwerpunkt auf herausfordernden Themen, die mir im Laufe der Jahre in der Praxis immer wieder begegnet sind. Dabei sind mir das interdisziplinäre Arbeiten mit dem sogenannten „Blick über den Tellerrand“ und dem Vernetzen unterschiedlicher hilfreicher Methoden sehr wichtig. Als Systemischer Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie bündele ich langjährige Praxiserfahrung aus der freien Wirtschaft, Wissen aus Ökonomie und Psychologie, genauso wie fundiertes Trainings- und Coaching Know-how. 

Als Business Coach bin ich für die unterschiedlichsten Unternehmen tätig und helfe ihnen im beruflichen Coaching als Impulsgeberin, neue Wege und Handlungsmöglichkeiten bei der Bearbeitung ihrer Anliegen mit beruflichem Fokus zu finden. 

Menschen in Ihrer Entwicklung zu unterstützen ist mir ein Herzensanliegen, der Experte für die Inhalte sowie Ihre Ziele und Wünsche sind Sie! Gern unterstütze ich Sie als Wegbegleiter, Mutmacher und Reflexionspartner.

Ich freue mich darauf von Ihnen zu hören. Herzliche Grüße, Anja Hain

Das Wichtigste zuerst: Bei allen eingesetzten Methoden steht für mich immer der Mensch mit seinen individuellen Eigenschaften, Wünschen, Wertvorstellungen und Zielen im Mittelpunkt. Ratschläge und Bewertungen gehören nicht zu meiner Arbeitsweise. Ich gehe davon aus, dass Sie  alles Notwendige bereits in sich tragen. Ziel meiner Arbeit ist es, mit viel Einfühlungsvermögen und einem sehr respektvollen und wertschätzenden Umgang Schwierigkeiten beziehungsweise Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Ziel ist es vorhandene Ressourcen, individuelle Stärken und Lösungskompetenzen zur aktivieren, um für Sie spürbare, positive Veränderungen einzuleiten.

Systematisches Coaching

Im systemischen Coaching geht es darum individuelle Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten zu stärken sowie die persönliche und berufliche Entwicklung zu fördern. Systemisch heißt, dass der Mensch nicht nur als alleiniges Individuum betrachtet wird, sondern immer im Kontext seines Systems  wie Familie, soziales Umfeld, Vorgesetzte oder Kollegen gesehen wird.

Psychotherapie

Der Ansatz, der meiner psychologischen Unterstützung zu Grunde liegt, ist die Körperpsychotherapie. Die körperorientierte Psychotherapie beruht auf der Erkenntnis, dass Seelisches und Körperliches eng miteinander verbunden sind. Die biodynamische Körperpsychotherapie (kurz Biodynamik) ist dabei ein sehr sanftes, tiefenpsychologisch fundiertes Verfahren, das sich immer an den Ressourcen des Klienten ausrichtet. Der große Vorteil der Biodynamik ist, dass nicht ausschließlich mit dem gesprochenen Wort gearbeitet wird, sondern immer unterschiedliche Wahrnehmungsebenen berücksichtigt werden können. So besteht beispielsweise neben dem therapeutischen Gespräch die Möglichkeit je nach Anliegen des Kunden über den Körper einen neuen Zugang zu Themen zu finden. Hier liefern Körper- und Atemübungen sowie strukturierte Massagen für viele Menschen einen einfacheren Zugang, als ausschließlich mit Worten zu arbeiten. In die körperpsychotherapeutische Arbeit fließen vielfältige therapeutische Methoden ein. Gestalttherapie, Arbeiten mit dem Inneren Kind, Arbeit mit Bildern, Symbolen und Träumen, sowie Psychodrama und systhemische Familientherapie.